雨の日は室内で出来る運動とストレッチだけでも続けてくださいね。暑い日は小まめな水分補給を心掛け、夏バテに気をつけてお過ごしください。
※7月15日(祝)・お盆の8月13日(火)〜16日(金)も通常どおり営業しております。
【出張ピラティスレッスン】
・月曜日/火曜日/木曜日/金曜日の11:00〜17:00はご希望の時間帯で出張ピラティスを承ります。
・上記の曜日以外でのご希望がございましたら、出来る限り対応いたしますのでご相談ください。
【恵比寿スタジオでのレッスン】
・土曜日/日曜日のピラティスレッスンをご希望の方は、お早めにご予約ください。
ご予約・お問い合わせは電話またはメールで承っておりますので、お気軽にご連絡ください。